Солнечные ванны для новорожденных

07 июля 2026 г.
.

Продолжаем публиковать советы от нашего неонатолога, заведующей отделением новорождённых Анастасии Николаевны Бызовой.

Лето - прекрасная пора для закаливания малышей.

И казалось бы - что может быть проще и полезнее, чем воздушные ванны. Смотрим, что говорит доктор

Солнечные ванны для новорожденных - важно знать⬇️

● Крайне не рекомендуют нахождение новорожденных под воздействием прямых солнечных лучей.

● Кожа младенца слишком тонкая и не вырабатывает достаточное количество меланина, поэтому прямые лучи солнца могут моментально вызвать серьезные ожоги и перегрев.

● Для новорожденных классические «солнечные ванны» заменяют на безопасные световоздушные ванны, младенец должен находиться исключительно в рассеянном свете — под навесом, козырьком коляски или густой кроной деревьев.

● Важно соблюдать правильное время прогулок: утром строго до 10:00, а днем после 17:00, когда солнце наименее агрессивно.

● Температура воздуха: На улице должно быть тепло, оптимально от +22 °C до +24 °C.

● На ребенка обязательно нужно надеть легкую панамку или неплотно прилегающий чепчик с козырьком. Из одежды используйте вещи только из натурального, дышащего стопроцентного хлопка в светлых оттенках.

● Солнцезащитные кремы (SPF) противопоказаны младенцам из-за риска токсичности и аллергии.

● Дома принимать воздушные ванны можно у окна, так как обычное стекло полностью блокирует опасные ультрафиолетовые лучи типа B (UVB). Начните в первые дни с 1–2 минут, когда переодеваете ребенка. Каждые несколько дней добавляйте по 1 минуте, доводя процедуру до 10 минут.

● Немедленно прекратите процедуру, унесите ребенка в прохладную тень и дайте грудь или воду, если вы заметили:

- сильное покраснение кожи;

- вялость или, наоборот, резкий плач и беспокойство;

- горячую на ощупь кожу или появление пота (у новорожденных терморегуляция еще не развита).

Фото радио КП

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике